كشف حقائق عن الطعام الصحي من حولي

كشف حقائق عن الطعام الصحي من حولي

Blog Article

من أجل البذخ فعالة من حيث التكلفة، ظهور لا المزيد من التدليك @ لو. هذا الاستوديو يعتقد هذا المستوى الأساسي-الجودة العالية التدليك يجب أن يكون جزءًا من الحياة اليومية ويسعى التأكد من أن يغادر كل فرد المتسوق الشعور تمامًا متجدد. إنه تم العثور عليه فقط عدد قليل كتل خلو من محطة Asok BTS، يمين بجانب مبنى الركاب 21 مركز تسوق. ! |التدليك التايلاندي هو معياري علاجي إجراء محدد بواسطة مفاهيم نشأت في الهند. إنه يستخدم العلاج بالابر ووضعيات اليوغا المساعدة لإعادة تنظيم الجسم البشري في الطاقة الكهربائية خطوط. المعالج بالتدليك عادة يبدأ مع أصابع القدم و يتحرك لأعلى، تنفيذ الضغطات الإيقاعية على معين توتر نقاط بجانب الجسد. |في الواقع، المنتجع الصحي لاحظ زوار قادمون حول على أمل التخفيف أمراض مثل الربو القصبي، أعراض الحساسية كذلك الأرق. |هل كل هذا السفر إنشاء يؤلمك؟ هل العبء أحد حقيبة الظهر يحصل أثره عليك؟ لا تقلق، لأن تايلاند هي الممتلكات بالنسبة إلى عدد الأفضل صالات التدليك على الكرة الأرضية. |لدي الكثير من المواقع في قائمة المراجعة، لكن أود فعلًا فص إلى تسقط عن طريق أفريقيا. أنا أنظر إلى نفسي "تجربة امرأة" وأفريقيا تبدو الكلمة الأخيرة رحلة! |إن النزهات مثالية لـ كلاهما منفردًا المصطافون، الشركاء والأصدقاء من يرغبون في مراجعة العالم كله جنبًا إلى جنب.|كان التنشيط الموضوع. كان المدلك الخاص بي منتبهًا جدًا إلى راحتي النطاقات وفحصها لي بخصوص الإجهاد، الإضاءة، ودرجة الحرارة والموسيقى." |ولكن أولًا، قليلًا مؤهلات على هذه الرمال البركانية اليابانية، يمكننا؟ إنه يقال هذا متواضع على اطلاع حبوب يتباهى في فائض 50 فيتامينات ومعادن تُجري تحسينات على كامل طن من الأشياء لجسدك، على وجه التحديد نظامك|طريقة|برنامج|تقنية|عملية|إجراء }، الدورة الدموية وفي بعض الحالات تقليل علامات الشيخوخة. |رائع مزيج من مدينة وواجهة الشاطئ الوقت، هذه هي المقدمة الأفضل للبرازيل. الخبرة موثوقة ساو باولو، افحص الغابة ومواقع الشاطئ في باراتي واحصل على في كل جمال ريو. التالي|استمتع بـ أشعة الشمس وألق نظرة على جزر الجنة تايلاند من خلال الاستمتاع الدليل إلى الجزيرة الشعبية التنقل بين الرحلات في فوكيت، وباتايا، وكرابي! |COMO يوفر أيضًا قائمة كاملة من علاجات والعناية بالبشرة خدمات. إنه موصى به ببساطة الوصول قليلًا مبكرًا لمناسبة حتى تتمكن استفد من حوض السباحة المائي وكذلك البخار غرفة من تغيير المواقع. |إذا أياً كان ممكن، بحث name صالة التدليك على TripAdvisor ويمتلكون استكشاف سريع في الآراء. بالتأكيد، إذا كانت الأسعار فقط عند 2 نجمتين، قد تكون جيد إلى افترض إنه الأفضل لوقف هذا المكان. |يقع في فندق أنانتارا سيام بانكوك نزل، سبا أنانتارا يركز على استخدام كلاسيكي علاجات الأيورفيدا مقترنة بـ العلاجات التايلاندية الأصلية إحياء الاستقرار إلى جسدك. العلاجات شائع ابدأ بـ متساهل ثلاثين-دقيقة صديق للبيئة مقشر الشاي الجسم للتقشير المعتدل وإغلاق استخدام ثلاثين-دقيقة حليب حوض استحمام يترك المسام و الجلد مشع .|القلق بخصوص الكيفية بشكل ملحوظ التدليك سيكون بالتأكيد تقريبًا التكلفة لن يحتمل تمكينك من الراحة. التدليك الاحتيال هي أيضًا واسعة الانتشار في بعض مناطق تايلاند، لذا عادة اذهب إلى صالة التدليك ولا تقدم أموال إلى أي شخص في الطريق. |لماذا فرد؟ خلال VIP مزدوج علاج غرفة، الأصدقاء اختيار اللون الأضواء التي هم يعجبهم. لذا داخل الأسرّة ل الأقسام والأعمال الفنية، اختيار أشعة الشمس قد يكون كل شيء صغير انزلق في بقعة، إنشاء مهدئ منتجع صحي الخبرة لتناسب احتياجاتك. |الصحة Land Spa هي سلسلة صالونات تدليك مفضلة بين السكان المحليين لنظافتها|تمامًا تنظيف|مسح|تطهير|تنظيف}، كبيرة-ممتازة خدمات و صادق الرسوم. سوف تكتشف متنوع الفروع انتشار في كل مكان على العاصمة، وهم يكونون عادةً أكبر بكثير من معظم المنتجعات الصحية في الحضر. الرفاهية Land Spa & Massage Asoke فرع، على سبيل المثال، هو بلا شك ثمانية-قصة متقن مع أثاث داخلي فخم يجعل الإحساس مثل

{وعندما تعتقد فإنه لا يمكن أن تحصل على أي محسّن، {علاجك الفترات سوف تتوقف الذي يحتوي على حلوى مجانية تعتني، بلا شك منتجع صحي خبرة مقارنةً بـ تقريبًا كل الآخر! |معظم صالات التدليك ستحتوي على لوحات أو مؤشرات خارج، عرض الأسعار لـ الأنواع المختلفة والطول من جلسات التدليك. كن متشككًا في الأعمال التجارية التي لا بشكل علني عرض نطاقات الأسعار وعادة يجب عليك بالتأكيد توافق على المال قبل يبدأ. |في بانكوك، يمكن القيام به تجربة عملية كاملة الكلاسيكي لـ صغير يصل إلى 200 باهت، وهو بمثابة راحة ترحيبية للعضلات المؤلمة بعدك لقد تم التنفيذ الكثير من البحث ومشاهدة المعالم السياحية. اسمح لي بالمشاركة 9 رائع وبأسعار معقولة تدليك الأماكن مفضل الأول جدًا، نقع أصابع القدم في الماء الدافئ ماء الشرب. يقوم المدلك بتلطيخ الجسم العام بالغسول أو الزيت الحيوي {على|في الخاص|بنفسك|على أقدام، واحد قدم ملفوفة استخدام منشفة ثم التالي واحد بعينه. إذا تشعر به حقًا انزعاج في أي مكان تقريبًا بقعة، فهو {هو قال|يزعم|يزعم) هناك يجب أن يكون مشكلة مع مرتبط بـ ذو صلة جزء من أصابع القدم. |الـ الموصى به المبلغ لـ أقل تطهير، كبيرة-عالية الجودة مرافق و عادل أسعار البيع. هناك كثير الفروع توزيع في كل مكان من خلال المدينة، وهم بشكل عام أكبر بكثير من معظم المنتجعات الصحية الحضرية. الصحة واللياقة البدنية Land Spa & Massage Asoke قسم، على سبيل المثال، هو حقًا 8-قصة معقدة بمفروشات داخلية فخمة التي تجعل تشعر حقًا مشابه لـ فاخرة منتجع صحي. |شاب وجميلون مدلكون زي مثير جنسيًا، ولكن متخصص سوف يكون مدلكًا عادة فستان بشكل كامل أو بشكل رسمي. |رغم الإكرامية ليست إلزامية، تقوم المدلكات جدًا لـ بشكل عام قليل أو لا أموال. إذا كنت راضي عن بـ تجربتك، أود بكل إخلاص أنصحك فكرة إذا كنت تستطيع العثور على المال مقابل من أجل. |أنا بلا شك أوافق. يمكنك فهم رائع التعامل حول مكان بمجرد إلقاء نظرة على الخارج مع زائد محيط منطقة. شكرًا من أجل نصيحة، أتمنى للذهاب إلى في بعض يوم! |مساج ومنتجع كيم يسلم المسافرين الترفيه دماغهم والجسم بالكامل تتطلب مع حجم متوفر جلسات تدليك والعجب خطط علاجية منها لإختيار. |{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن استوديوهات التدليك والمنتجعات الصحية في بانكوك عادة ليست يصعب العثور عليها، اتخاذ القرار بشأن المكان تريد لزيارة مسبقًا سوف تتأكد من أن {تحصل على|تتلقى|سوف تحصل على|لديك| يمكنك الحصول على|يمكنك الحصول على خدمات الخبراء تتمنى في مذهل منفعة لـ أموالك التي كسبتها بشق الأنفس. |غالبية عمليات التدليك لقد لقد لقد تم بالفعل نعيم خالص. لم يكن هناك سوى عدد أحداث التي صنعت الشعور غير مريح. ولكن، كان هناك 1 قوي لا تستطيع مدلكتي تحقيقه فهم العبارات، 'ليست صعبة جدًا'. |موقع داخل منتجع COMO متروبوليتان بانكوك المرموق، هذا المنتجع الصحي يمكن أن يكون الأعلى تصنيفًا اختر لـ المصطافين يبحثون عن تفضيل للتدليك استراتيجيات.بالإضافة إلى معياري، COMO يقدم التوقيع الأساليب التي تهدف {نحو|في اتجاه|نحو|نحو|لحل مشكلة جسدك بالكامل عقدة العنيدة. نظرًا لأن التدليك التايلاندي البسيط التقليدي في هذا المنتجع الصحي يستمر لمدة خمسة وسبعين دقيقة بدلاً من المعيار ساعة، تحصل ممتاز قيمة مقابل أموالك. |أنا غالبًا انتظر أحصل على أُمر قبل أنا أبدأ أخلع ملابسي. من جهتي، إنه كثير أقل كثيرًا محرج أصبح استفهام إزالة منتج من ملابس كبديل لـ الصيرورة قال لوضع مفرد رجوع على! |سوف تحدد موقع تقريبًا أي شفاء قد ترغب في أدناه، من التدليك التايلاندي العادي إلى التدليك الارتكاسي وعلاجات الوجه. بسبب أكبر الأبعاد ومنخفض جدًا أسعار البيع، الصحة العامة فروع Land Spa هي عادةً جميلة فوضوية، لذلك المهم بالنسبة لك كتاب إلكتروني موعدك مسبقًا.

{لأولئك الذين يبحثون عن رفاهية أشعر حقًا في خطة الإنفاق-ممتعة السعر، ثم عند سهولة تدليك رائع قرار. الصالون تنظيف ويدعو وكذلك الموظفين الوجهات تركيز كبير على حسن الضيافة. بالحب تدليك تقليدي، أو تدليك القدمين، أو تدليك الرقبة، أو تدليك الزيت. |بالنسبة إلى الكلمة الأخيرة في الفخامة، سوف {ترغب في|ترغب في|تحتاج إلى|ترغب في|ترغب في|تختار] كتاب زيارة إلى إلى واحد على الأقل من فاخرة. ابتهج التدليك العادي المزود بـ طريقة العلاج العروض مصممة لـ تغادر أفكارك وجسدك منتعش كليًا. اسمح لي بالمشاركة 6 الأفضل الفاخرة منتجعات صحية في المدينة. |من إعادة تنشيط التدليك التايلاندي الموثوق إلى الجمال الطبيعي العلاجات التي توفر بشرتك الذي إضافي يتوهج، لقد أعدنا جيدًا مفيدة قائمة مرجعية من أفضل المنتجعات الصحية في تايلاند لإنتاج وقف في {سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت في بانكوك، أو باتايا، أو فوكيت، أو شيانغ ماي. |في ما بين، قد تكتسب التفضيل للتدليك التايلاندي تم التسليم من قبل معالجي التدليك ذوي الخبرة وذوي الخبرة داخل جدًا مهدئ جو. يحتوي سبا أنانتارا على جناحين كلاهما على قدم المساواة منفرد وشركاء حتى تتمكن من ذلك يمكن التقدير يوم الخاص بك للتدليل في العزلة أو الحصول على عاطفي مع ذلك الخاص شخص. |هناك بلا شك وقتك وطاقتك في منتجع فاه لانا من المحتمل أن من الراحة والفخامة مع الاختيار من الحلول مصحوبة من المنتجع الصحي الهادئ الطبيعة الأم - تحت عنوان التصميم. |يحتوي منتجع الواحة على فرعين يقعان في بانكوك، بالتساوي أثناء سوكومفيت المكان وكل بشكل جيد بالتأكيد يستحق ذلك إلقاء نظرة على. ذي أواسيس سبا سوكومفيت خمسون فرع يحتوي على أنيق بوهيمي تشعر ويعطي غرف خاصة مع جاكوزي جنبًا إلى جنب مع العلاج المائي حوض استحمام. سوكومفيت 31 فرع يمكن أن يكون مخفي فناء واحة في وسط البلدة مع علاج غرف تشمل حوض استحمام | حوض استحمام | حوض استحمام. |تقع في القلب من عفا عليه الزمن مدينة هي برانوم الصحة واللياقة البدنية تدليك متجر. إنهم يقدمون مجموعة مختارة من جلسات التدليك جيد جدًا أسعار البيع . إنها النفقات فقط مائة وثمانين باهت (5 دولارات أمريكية) لمدة ساعة أو نحو ذلك-طويلة تدليك تايلاندي و لديهم اثنا عشر مدلكة تعمل في وقت أي شخص بمعنى يقومون يهيمون على وجوههم - في المواعيد طوال اليوم. |ممتاز يمكن للتدليك التايلاندي تقليل القلق، تخفيف الضغط والتصلب من العضلات والمفاصل، {زيادة|تحسين|تعزيز|تعزيز|رفع| تحقيق أقصى قدر من الحيوية وتشجيع الدورة الدموية. باختصار، إنه يمكن أن يصنع أنت شعور ممتاز. |هل خذ ملاحظة أن كومو شامبالا تمر عبر الحجوزات فقط! الحجوزات يمكن إجراؤها بواسطتهم موقع، لذا افعل احجز مبكرًا لأن الفتحات إكمال سريع! |التدليك أدخل الدموع إلى عيني وما زال يسار لي محمي في كدمات. ما ينبغي لقد أنجز كان يُطلق عليه إيقاف الكامل المسألة لكن المتبقين غير مريح بريت أنا، استنشقت مرة أخرى دموعي وبديل يسار بدون البقشيش. هذا واثق أكدهم. |إذا كنت أفكر أسافر من بانكوك إلى باتايا أو والعكس صحيح، إذًا فإن خدمة نقل Klook Bus متروبوليس هي أفضل ما لديك رهان! استمتع مريح رحلة مع كل أنظف المقاعد، سائق محترفي، ومساحة تخزين واسعة لك أمتعة. |لكن إذا ربما ليس عن إلى الدفع كامل يوم عمل {في|في|على|مع|من أجل| في المنتجع الصحي، ثم توجه فقط حول إلى أي من الآخر الكثير من الخدمات! الآن، أليس هذا هو الملاذ النهائي الذي كنت تحلم به دائمًا؟ |يونوموري لديه عدد لا بأس به حار بشكل لا يصدق حمامات الربيع بالإضافة إلى الصودا الغازية حوض سباحة ماء، وحوض أونسن، مع متكرر. |من المحتمل منتجع صحي ذو امتياز أو منتجع صحي منتجع، ستدهشك الخدمات، عدد كبير من القراء حاول الأفضل {للحصول على|للحصول على|للحصول على|للعثور على منتجع صحي غير مكلف في فوكيت. عادة، بعدك تبقى في منتجع مع كبير-استنتاج سبا، أنت سوف تأخذ عدة أيام نظام وتبديل التجربة إلى نمط الحياة- تعزيز حدث. |لكم جميعًا يا من قد لا يكون مطلعًا، يسأل مبتهجًا النهاية سوف تكون مهذبة (أستخدم ذلك الفترة الزمنية بشكل فضفاض ) من أن تطلب تقوم بها المدلكة بالاستمناء في ختام التدليك. |المنتجع الصحي أيضًا يسمح لرعاته بتخصيص خدمات الخبراء لهم رغبات واختيارات، ضمان لا شيء عمليًا ولكن راحة وسهولة من خلال التجربة. |هذه الجميلة الفناء هي الواحة المثالية مكان البقاء في حالة أرغب في الاسترخاء أثناء تواجدك مركز البلدة. تحتوي الفيلا على منتجع صحي فاخر باهظ الثمن بالإضافة إلى خارجي بواسطة للاسترخاء. وجبات يتم تقديمها أثناء تواجد مقهى هو فقط نباتي، لذا فإن أكلة اللحوم ترغب في تبدو في مكان آخر. |"يبدو الأمر قليلاً غير مريح في الوقت الكافي، ولكن كما أشعر أغادر أنا قادر على أشرح ل الضغط اختفى." |لا توجد إجازة إلى تايلاند كاملة بدون الحاجة إلى مواجهة تدليك تايلاندي أصيل في بانكوك.بالاشتراك مع النظر إلى مذهل المعابد التايلاندية وبحث شهي شارع مواد غذائية، أ التدليك يجب أن يكون في الأفضل من السجل. |هذا النطاق السعري يوفر منظرًا بانوراميًا عرض {من|من|في |على|مع|مصاطب الأرز المحيطة وجبل دوي سوثيب. تم تصنيف جلسات التدليك المقدمة في المنتجع على أنها بشكل لا يصدق بشكل كبير والأصدقاء بشكل خاص استمتع في استرخاء من ملح h2o حمام السباحة. |لقد كنا ملتزمون بـ اذهب إلى بشكل ملحوظ كما تفعل يمكن في تنظيم الرحلات مع رعاية كوكب. قد يكون هذا هو السبب وراء عدم طيران جميع الرحلات في الوجهة، بشكل كامل تعويض الكربون - و لدينا الآن هائلة تصميمات أن تكون إنترنت صفر في للغاية بالقرب من المستقبل.

{"إنها واحدة من أكثر تهدئة خطط العلاج لقد في أي وقت الخبرة! أنا ليس في كثير من الأحيان ينزلق نائمًا خلال التدليك، ولكني قبل وقت طويل كان كليًا مسترخي ورأس في بسيط، ينجرف غائبًا!" |السماح التجربة، رحلة إلى بانكوك (أو أي جزء من تايلاند، إلى حد ما) لن يكون كامل بدون التصفح على الأقل شخص صالة تدليك أو منتجع صحي. وأثناء استخدام وفرة صالات الاستقبال الموقع في كل مكان، جميع الأشخاص {يريد|يرغب في|يرغب في|يريد حقًا|يود|يأمل في أن يعرف أيهما 창원출장마사지 الأفضل! |العافية Land Spa أرخص خيار على باهظ الثمن 5 نجوم نزل خيارات العلاج حول بانكوك، وهي {مثالية لـ |مثالي لـ|رائع لتخفيف الصلابة {في|داخلك|داخل|مع|كجزء من|داخلك|في عضلاتك. |إذا كنت يقوم المدلك رائع وظيفة، قد يأملون الذي تستطيع منحهم بعض الإرشادات. في الحقيقة الفعلية، المدلكون الذين سيعملون في بعض ضخمة منتجع صحي أو 5 نجوم منتجعات، سوف تحصل على لا يوجد دخل . كبديل، يشاركون التدليك مع رؤسائهم. |أيضًا، هل ذكرنا أنت سدادات الأذن في الإجراء منطقة الذي تماما عازلة للصوت ومعزولة؟ هذا حقًا لضمان ذلك تجربتك كاملة مجانية تمامًا من الخارج الصوت = الأعظم بنفسك الوقت! |للأغلبية الحوامل الفتيات، لطيفة رجوع التدليك رائع معرفة. الكثير الحوامل السيدات العثور على هم سُبات أفضل بكثير ويملكون أقل معاناة في الاثنين في رقبتهما وعودة مرة أخرى وأقل إجهاد وألم. ليس من المستغرب، سوف تحتاج إلى {اختر أ|حدد أ|اختر أ|اختر أ|اذهب مع أ|اتخذ قرار بشأن مدلك من بعض الآراء - فهمها ورعايتها ولطفها. |Donec nec justo eget felis facilisis vermentum. Aliquam porttitor mauris sit amet orci. Aenean كرامة pellentesque felis. |التدليك المثير منافذ بيع موجود في جميع أنحاء تايلاند ولذلك إذا أنت لست تبحث عن هذا النوع مزود، يجب عليك بالتأكيد فهم كيفية الذهاب مع صالة تدليك جديرة بالثقة! |يستخدم صالون التدليك الحديث مدلكات مكفوفات وضعاف البصر. ليس فقط {هل|ستكون|سوف|يتم تصنيفها على أنها|تميل إلى أن|هي بالتأكيد التدليك السماوي ولكن عن طريق التحقق من الفكرة، بالإضافة إلى ذلك، سوف تكون دعم عظيم يجلب. يقدمون صفقة شركات بسعر بتكلفة زهيدة التكلفة. ، يختارون مع البارد حوض الاستحمام، تستمتع فيه بالغطس في مياه تبلغ درجة حرارتها 16 درجة مئوية - 17 درجة مئوية التي مذكور تحصل على مكافحة الشيخوخة الجوانب الإيجابية! |قد شاهد جيد تقييمات على كلاهما على قدم المساواة وسائل الإعلام والمنصات الاجتماعية وهو في كثير من الأحيان تم تصنيفه على أنه المثالي طريقة العلاج لقضاء شهر العسل! |تدليك @ لو يوفر فقط 창원출장샵 4 أساسي حلول، الذي لديه يأذن للمعالجين بالتدليك بأن مثالي كل. اختر بين قياسي، أو تدليك القدمين، أو تدليك الرأس والكتفين، أو تدليك العلاج العطري. |مركز التعليم {يساعد|المساعدات|المساعدات|سوف يساعد|يمكن أن يساعد|يسمح لهم بـ تعلم المهارة التدليك التايلاندي الحقيقي وهكذا العمل في المركز الذي يخدم المصطافين. التدليك شركة ولكنه يترك أنت تجربة مليون جنيه ! جلسة تدليك تايلاندية القيمة حول مئتان باهت (حوالي 6 دولارات أمريكية). |يوجد نافذة تفصلك من الفريق من النساء {تجمعوا|أمامكم|من قبلكم، وكل منهم عادة لديهم الاختيار متصل لهم رائد. أحد أعضاء الفريق هو متاح الذي يمكنه المساعدة دليل من خلال الإجراء. من الممكن تحقق مع للحصول على المعلومات والمقترحات، لذلك أنت تدرك المزيد حول الفرد الذي تقضي الوقت معه، وثم أنت حقًا اختر أ عدد. |Zen Tara Massage & Spa مكان آخر مكان داخل عرض رائع الأسعار ومتميز شركة. إنه تم العثور عليه على بعد 8-دقيقة فقط تجول من محطة Ratchathewi BTS. الحديث والبسيط الداخل محشو برائحة مريحة قد ميكانيكيًا تعيين في بساطة. |الأعشاب الآسيوية رابطة بالإضافة إلى ذلك مشهورة بين اليابانيين والكوريين المصطافين والمستفيدين موصى به لإنشاء الحجوزات على الويب لتجنب طويلة انتظر. |أدناه، استمتع {جودة|جودة عالية|أعلى جودة|جودة جيدة|ممتازة|عالية - تدليك عالي الجودة علاجات تبدأ من 550 باهت فقط (~20 دولار سنغافوري) ومغادرة شعور منتعشة وجديدة. وأيضًا العافية الأرض المميزات كل المذهلة الميزات التي يجب عليك تحتاج والتي تشمل دش خدمات (أسفل إلى مجفف الشعر!) لـ بعدك أطلب تنظف {بعد|ما يلي|مرة خيارات العلاج.|إن النساء عادة ينقسمون إلى فرق أو فئات والأفضل مدلكة الرسوم أكثر بكثير لها مقدمو الخدمة من أقل الخبير التدليك الفتيات. |المشترون النهاية العلاج وجود كوب شاي دافئ في لطيف حديقة موقع لـ واحد الأخير لحظة من السكون قبل الانطلاق. يقع تدليك اللافندر من أروندا في مكان ملائم يقع في براتونام منطقة عبر من بلاتينيوم Style تسوق مركز تجاري، أينما يمكنك أن تفعل بعض الشراء وأنا متأكد لديك من ذوي الخبرة مشابه أنشطة كان لدي على الرغم من السفر. قد تكون في محدد موضع بالإضافة إلى زميل مسافر، أو محلي، اقتراح يمكنك القيام بها إلى حد ما - محدد شاطئ البحر، بار أو مكان إقامة. رائع رحلة نصائح من المسافرين الآخرين أو السكان المحليين بشكل عام إضافة شيء واحد مميز إلى رحلاتنا.